Atelier - Coaching Vivant

De quoi s'agit-il ?

C'est un atelier de 2 heures pour te permettre de te reconnecter à ton énergie vitale, à tes élans profonds, à tes Rêves intérieurs et cheminer vers la meilleure version de toi-même.

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Quels seront les outils utilisés ?

- le retour à la présence et au corps par la respiration, la méditation, la visualisation, les ressentis corporels
- le coaching, autrement dit l'art de poser les bonnes questions afin d'éclairer les zones d'ombres et mettre en lumière vos ressources
- le soutien de la nature : la sagesse de l'arbre intérieur
- le jeu et le partage, le soutien du groupe

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Avec quoi je repartirais ?

- une sensation de détente et de fluidité dans le corps
- plus de clarté sur là où tu en es dans ta vie
- le sentiment d'avoir avancé vers tes Rêves
- la capacité d'accéder à tes propres ressources
- des pistes de réflexion et de travail pour améliorer ta vie

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Quelle sera la taille du groupe ?

Un petit groupe de 3 à 10 personnes pour privilégier l'intimité des échanges et le travail en profondeur.

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Ai-je besoin d'avoir déjà travaillé sur moi ou fait des séances de coaching ?

Pas du tout, viens comme tu es !
Nous sommes toutes et tous en chemin et nous faisons de notre mieux avec nos ressources et nos limitations.
Au cours de cet atelier nous ferons ensemble un petit (ou un grand) pas vers la réalisation de la meilleure version de nous-mêmes.

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Combien ça coûte ?

25 € l'atelier de deux heures.

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Comment m'inscrire ?

En m'envoyant un mail à : contact@mikael.life
ou par téléphone : 07 83 94 83 93

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Qui anime cet atelier ?

Mikaël Doulson-Alberca, coach, mentor en Vie sauvage et fondateur de "La Rencontre des Rêves" qui organise des séjours en pleine nature depuis 2020.
Plus d'infos sur mon parcours ici : https://mikael.life/qui-suis-je et là : https://larencontredesreves.com

Cheminons ensemble pour nous déployer et embellir le Monde.
Au plaisir de faire ta rencontre !

Mikaël Doulson-Alberca

contact@mikael.life

Site web et infolettre : https://mikael.life/contact

Instagram : https://www.instagram.com/mikael.life

Facebook : https://www.facebook.com/mikael.life

Youtube : https://www.youtube.com/@mikaeldotlife

Groupe WhatsApp de soutien à la réalisation de nos Rêves : https://chat.whatsapp.com/FX1dTyLWt7ZErSlLo6bijc?s=cl&p=i...

"Je t'accompagne à t'aligner, déployer tes ailes et réaliser tes rêves au service de la vie qui circule en toi."